Do poprawnego oglądania tej strony, należy włączyć obsługę JavaScript!

WSTECZ

Koło szermierki grupa podstawowa

PROWADZĄCY:

  • nauczyciel - mgr Jaromir Zaradny

  • ZAJĘCIA:
    poniedziałek 16.20 - 17.50; środa 17.00 - 18.30
  • MIEJSCE: MDK nr 2
  • UCZESTNICY: od 8 roku życia

Koło szermierki grupa zaawansowana

PROWADZĄCY:

  • nauczyciel - mgr Jaromir Zaradny

  • ZAJĘCIA:
    poniedziałek 18.00 - 19.30;
    środa 18.30 - 20.00;
    czwartek: 18.35 - 20.05
  • MIEJSCE: MDK nr 2
  • UCZESTNICY: od 8 roku życia


Szermierka jest sportem walki, w której uczeń, a później zawodnik powinien wykazać się dużą szybkością reakcji, koordynacją i koncentracją.  Na zajęciach koła szermierki będziemy się starali kształtować szybkość, poprawiać koordynację i wzmacniać koncentrację czyli skupienie uwagi. Założone cele będziemy realizować poprzez zabawy szybkościowe, ćwiczenia koordynacyjne i ćwiczenia poprawiające koncentrację. Będziemy stosować ćwiczenia kształtujące postawę ciała oraz stymulujące rozwój układów: ruchowego, oddechowego, krążeniowego, nerwowego.  
Wprowadzimy formy ruchu stwarzające możliwości doskonalenia koordynacji wzrokowo-ruchowej.  
Cele szermiercze, które będziemy realizowali podczas zajęć to:
- nauka oraz doskonalenie „ pracy nóg” szermierza;
- nauka i doskonalenie obrony, stosowanie zasłon (3,4,5)
- nauka oraz doskonalenie natarć jedno i dwu tempowych o znanym i nieznanym zakończeniu, zapoznanie się z rozwiązaniami taktycznymi podczas walki;
- zapoznanie się z przepisami podczas walki szermierczej;
- lekcja szermierki z trenerem;



Jaromir Zaradny - absolwent: Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu; Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach; Gnieźnieńskiej Szkoły Wyższej Milenium.
Ukończone studia podyplomowe: Edukacja dla Bezpieczeństwa i studia podyplomowe: trener szermierki i koszykówki.
Instruktor: koszykówki; piłki siatkowej; piłki ręcznej; piłki nożnej; pływania; gimnastyki; badmintona; strzelectwa; tenisa ziemnego; narciarstwa PZN SITN IVSI.

Gruntowne wykształcenie z zakresu wychowania fizycznego i treningu sportowego; duże doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą na wszystkich etapach nauczania, doskonała znajomość metodyki nauczania, bardzo dobra organizacja pracy, odpowiedzialność i rzetelność w wykonywaniu powierzonych obowiązków, doświadczenie w prowadzeniu obozów narciarskich, tenisa ziemnego, pływania, badmintona, lekkiej atletyki, koszykówki.

Prowadzenie UKS o profilu koszykówka z wieloma sukcesami. Trenowanie wyczynowo szermierki (szabla). Powołanie do szerokiej kadry Polski juniorów, (Puchar Świata i zawoday ogólnopolskie oraz udział Mistrzostwach Polski juniorów i seniorów). Współpraca z aktorami Teatru Śląskiego w Katowicach. Opracowanie walki szermierczej do spektaklu „Romeo i Julia„. Praca w Państwowej Wyższej Szkole Teatralnej we Wrocławiu, prowadząc zajęcia z szermierki scenicznej. Pasjonat sportu (zawsze staram się motywować młodzież do uprawiania sportu i osiągania jak najlepszych wyników sportowych) i biegania (biegam już ponad 20 lat, uczestniczyłem w wielu półmaratonach, biegach na 15km, 10km, 5km i maratonach).