 |
Koło szermierki grupa podstawowa PROWADZĄCY:
Koło szermierki grupa zaawansowana PROWADZĄCY:
|
Szermierka jest sportem walki, w której uczeń, a później zawodnik powinien wykazać się dużą szybkością reakcji,
koordynacją i koncentracją. Na zajęciach koła szermierki będziemy się starali kształtować szybkość,
poprawiać koordynację i wzmacniać koncentrację czyli skupienie uwagi. Założone cele będziemy realizować poprzez zabawy szybkościowe, ćwiczenia koordynacyjne i ćwiczenia poprawiające koncentrację. Będziemy stosować ćwiczenia kształtujące postawę ciała oraz stymulujące rozwój układów:
ruchowego, oddechowego, krążeniowego, nerwowego.
Wprowadzimy formy ruchu stwarzające możliwości doskonalenia koordynacji wzrokowo-ruchowej.
Cele szermiercze, które będziemy realizowali
podczas zajęć to:
- nauka oraz doskonalenie „ pracy nóg” szermierza;
- nauka i doskonalenie obrony, stosowanie zasłon (3,4,5)
- nauka oraz doskonalenie natarć jedno i dwu tempowych o znanym i nieznanym
zakończeniu, zapoznanie się z rozwiązaniami taktycznymi podczas walki;
- zapoznanie się z przepisami podczas walki szermierczej;
- lekcja szermierki z trenerem;
Jaromir Zaradny - absolwent: Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu; Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach;
Gnieźnieńskiej Szkoły Wyższej Milenium.
Ukończone studia podyplomowe: Edukacja dla Bezpieczeństwa i studia podyplomowe: trener szermierki i koszykówki.
Instruktor: koszykówki; piłki siatkowej; piłki ręcznej; piłki nożnej; pływania; gimnastyki;
badmintona; strzelectwa; tenisa ziemnego; narciarstwa PZN SITN IVSI.
Gruntowne wykształcenie z zakresu wychowania fizycznego i treningu sportowego; duże doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą na wszystkich etapach nauczania,
doskonała znajomość metodyki nauczania, bardzo dobra organizacja pracy, odpowiedzialność i rzetelność
w wykonywaniu powierzonych obowiązków, doświadczenie w prowadzeniu obozów narciarskich, tenisa ziemnego, pływania, badmintona, lekkiej atletyki, koszykówki.
Prowadzenie UKS o profilu koszykówka z wieloma sukcesami. Trenowanie wyczynowo szermierki (szabla). Powołanie do szerokiej kadry Polski juniorów, (Puchar Świata
i zawoday ogólnopolskie oraz udział Mistrzostwach Polski juniorów i seniorów).
Współpraca z aktorami Teatru Śląskiego w Katowicach. Opracowanie walki szermierczej do spektaklu „Romeo i Julia„. Praca w Państwowej Wyższej Szkole Teatralnej we Wrocławiu,
prowadząc zajęcia z szermierki scenicznej. Pasjonat sportu (zawsze staram się motywować młodzież do uprawiania sportu i osiągania jak najlepszych wyników sportowych)
i biegania (biegam już ponad 20 lat, uczestniczyłem w wielu półmaratonach, biegach na 15km, 10km, 5km i maratonach).
